改變對失敗的看法

Richard說：IT 人員習慣機器，心情不好時關機就好。但無奈，越資深面對的卻是越多人的問題。

嗯…



原文：《104獵才月刊6月號_NO.8》--改變對失敗的看法
文 / 邱文仁



在辦公室中，常常有挫敗的感覺，這是任何一個上班族都逃不掉的。 不過我覺得，失敗的本身並不會傷害到我們。反倒是害怕失敗的恐懼，才會造成傷害。一旦害怕再度失敗，因此以猶豫的態度處事，就連想要伸出援手的朋友也無法施予援助 。所以，上班族不要害怕失敗，必須打起精神付諸行動，才是成功的關鍵。

失敗隨著時間可以撫平創傷，重新提昇能量。能夠重新站起來的「武器」，就是「時間」。

有些人一旦遭遇失敗，情緒就會低落的彷彿得到絕症一般，奄奄一息。其實沒有人從不經歷失敗，而且任何人都有能力從失敗中站起來，更好的是，往往還能因為挫折的經驗，反而激發新的想法和創意，獲得更多的成功。

人，沒有永遠成功的。但是每一次的失敗，都是為未來作準備。想想看：你聽到的大多數成功的故事中，那些「做大事」的人，在到達巔峰之前，都經驗過幾次失敗。失敗的每一天，都是重新開始的機會，而每一個失敗都可以是，為你的成功做準備的學習經驗。失敗是一個事件，而成功是一種過程。承認發生了什麼事，並且給每一件事它應得的毀譽。如果事情成功了，就以它為根基；如果失敗了，就在其中學習教訓，並且再前進！

失敗了的企劃，讓我們重新檢討策略、甚至提案的方式，以準備下一次的成功演出。
失敗了的人際關係，讓我們重新檢討人與人之間的距離，是否過遠或過近；或者，自己的人際表達上，是否懦弱、搖擺或過於強勢。

何必動不動就生氣

隨著工作愈來愈多，競爭愈來愈激烈，而我又沒有足夠的資源來運用時，之前我常常會不知不覺生起悶氣來，並且偶爾也會有無助感襲來。

我是很想改變這個現象的，因為，何必為了無法改變的事生氣呢？

最近看了一本好書：吳珮琪醫師所著的「親密愛人，需要你疼惜」，上面有一席話實在不錯！

她說：「人之所以動不動就容易生氣，即是因為不懂得放鬆。 人之所以容易生病感冒、頭痛，那也是由於不懂得適度調節壓力所造成的。 人之所以會經常肩酸腰疼，甚至全身上下都不舒服，那是因為肌肉繃得太緊，神經系統向你提出抗議所發出來的警訊。 人的思路之所以會容易就變得固執無法變通，那更是因為不知道要放輕鬆。 人之所以會情緒管理失調，也就是因為不懂得放鬆。」

我好喜歡以上的話。
不懂得放鬆，實在是我們生活中許多問題困擾的根源，時時提醒自己放鬆身心是相當重要的！

放鬆應該不只是身體上的，更是心靈上；也就是說，生活可以是緊張而忙碌的，但心境卻是保持輕鬆與應付自如的。所以學會放輕鬆，不但情緒上會比較舒暢，身體也會變得更好。建議藉著一些簡單的方法，例如，抽空看看美的事物，例如出去鄉下走走，或逛逛美術館，或是聽聽自己喜歡的音樂等等。最後，一定要給自己適當的休息和睡眠，你會更加生氣蓬勃。



〈作者為104人力銀行行銷總監〉

更多內容......

李開復教IT人如何做最好的自己

我想，這篇文章對於任何IT人都有一定的啟發與深省作用吧！
初看本篇文章時，覺得滿有道理的，不過實踐起來可真是不容易！

成功團隊肇因於優秀的人員，關鍵在於，他們具備了某些最為根本的、最有價值的素質或品格。

令人意外的，在本書中特別論述到誠信，誠信並不陌生，只是似乎很久沒在這社會上見到了，而想想在自己的生活週遭，這樣的兩個字還存在嗎？再想想自己，誠信在自己身上嗎？誠信有很多解釋，多半是對人，對物對事呢？我想，踏實的完成一天的工作，就是對自己的誠信吧！很多時候，對工作的無奈、心情等等諸般因素，致於沒有全心投在一天的工作上，是不是就失去了自己在工作上的誠信？

定義自己的價值觀，多元的社會、多元的價值觀，已經讓多數的人們迷失於追求各種是是而非的價值觀中，一步一腳印實踐自己的理想與內心的價值，相信不會因此而落入氣餒的深淵中，即便一時落入了，也會因為內心深處自己的追求重新爬出來，繼續努力！成為自己追求目標與成長的動力！

自我成長的個人大系統需要小心謹慎地分析、設計、開發、除錯、測試與維護。能否成為一套成功的系統，端看你對自己所開的需求。

下面轉貼這篇文章分享給大家！



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

轉至ITHome 李開復教IT人如何做最好的自己

http://www.ithome.com.tw/itadm/article.php?c=38193

自我成長的個人大系統需要小心謹慎地分析、設計、開發、除錯、測試與維護。能否成為一套成功的系統，端看你對自己所開的需求。



　做最好的自己 Be Your Personal Best
　 李開復/著

　 聯經出版社

　售價：480元


如果完滿的人生是我們要建構的系統，則李開復博士《做最好的自己》嘗試提供分析與設計。書中提供了如何讓自己更好的方法論，旁徵博引地闡述中心思想的實質意義。

他畫出以價值觀為中心，自省、胸懷、同理心、自信、勇氣、積極位於內圈，是人生態度。有效執行、合作溝通、人際交流、發現興趣、追尋理想、努力學習為外圈，是實踐行為。以此構成成功同心圓。

成功的團隊肇因於優秀的成員
作者的學經歷傲人，如臺灣出生、美國成長、大陸開創，擁有卡內基美隆大學資訊博士學位、先後任職於蘋果電腦、SGI、微軟、Google等公司的副總裁，獲得美國電子電氣工程師協會院士頭銜等。由他來闡述成功的定義，組成要素與成就的過程，對資訊從業人員來說再適合不過。書中有激發人心的話語，又有切實履行的步驟，實是立志類的好書。

現今是一個高度專業團隊合作的世界，在筆者的經驗中，若將英雄與團隊抽離，大概都無法成就他的事業。而這些成功的團隊肇因於優秀的成員，每一位成員都要如作者所言：「成功的人士不僅僅靠知識、創意等外在素質…他們成功的關鍵在於，他們具備了某些最為根本的、最有價值的素質或品格……。」

安身立命的基本價值－誠信
本書從核心價值起始，探討安身立命的基本價值：「誠信」，於個人、企業、社會的時代意義。

列舉惠普、微軟、Google、奇異、eBay等成功企業，其企業體、領導者乃至於客戶間以誠信為本的價值觀，而歸結恩龍、巴林銀行等大企業失敗的原因，乃是喪失誠信的結果。

我常在想，喪失了核心價值、理想與讓自己更好的動力後，華服、珠寶與枷鎖何異？當尊榮與地位需靠飾物來妝點，穿戴身外之物以填充優越感，從而建立自信以見人。

在此同時構築出與他人的距離，價值越高距離越遠，人際間的真誠越少，利害就越多。再也脫不去的物質，是否等同心靈的枷鎖？受桎梏的心能否翱翔？

作者在書中開宗明義地定義誠信實為邁向成功的核心價值觀，呼應《大學》所強調的意誠、心正、身修、家齊、國治、天下平的層次步驟。筆者也一直以為誠實是通往成功的必經之路，謊言蒙蔽了智慧，掩蓋了恆久，陷所有的事於表象，扼殺了自省和勇氣，此為平凡與不凡的起點。

定義自己的價值觀
沒有能力替自己定義價值觀是可悲的，隨便撿個世俗的價值觀就奉行不逾，如何能讓今日的自己比昨日更好。不知道如何跟昨日的自己比較，撿些雞毛蒜皮的尺度與陌生人比，整日以物喜，以己悲，靠擁有尋求自己的存在。

若成功是根植於自我實現，則成功是多元的，這會具體呈現在社會活力上。反之，若社會有公訂的成功，貴賤的尺度一致，則身而為人卻放棄了思考、反省的天賦，放棄了自由意志與選擇的權利，其一生與扛著食物的螻蟻何異？

本書除了以心性為出發點外，列出了要朝什麼目標前進，以及如何做的步驟。書中有清楚的結構與指引，適時以圖示解釋概念，並透過眾多口訣提供心法。

每章開頭都明確標示該章在構築成功同心圓的哪一個模組，並在章節結尾提供簡約的要義。若時間充裕，建議詳讀每一章，透過同心圓架構圖分析自己的長短處，參詳李開復的建議，加強與去除優缺點。若時間有限，建議先詳讀第一與最後一章，並理解每章結尾的要義，讓心中有一份參考地圖。若你一時還無法擁有這本書，可以到作者的開復學生網（www.kaifulee.com）瀏覽一下。

自我成長的個人大系統需要小心謹慎地分析、設計、開發、除錯、測試與維護。能否成為一套成功的系統，端看你對自己所開的需求。

《作者簡介》胡百敬
現任職恆逸資訊教育訓練處資深講師，聯合報系、睿智資訊與臺灣微軟技術顧問。著有《SQL Server 商業智慧聖經》等書，並為專欄作家。

更多內容......